前皇馬體能教練:尼科和亞馬爾就像飛機(jī)一樣,而貝林厄姆非常糟糕

    馬卡報(bào)

    體育資訊7月13日?qǐng)?bào)道宣稱(chēng) 近日,前皇馬體能教練何塞-路易斯-圣馬丁接受了《馬卡報(bào)》的采訪,他表示西班牙球員的體能和狀態(tài)遠(yuǎn)比英格蘭球員要好。

    何塞-路易斯-圣馬丁說(shuō)道:“當(dāng)歐洲杯開(kāi)始時(shí),我已經(jīng)評(píng)論說(shuō)我看到了西班牙隊(duì)的高水平。德拉富恩特的工作人員實(shí)現(xiàn)了完美的平衡,優(yōu)先考慮上場(chǎng)時(shí)間最長(zhǎng)的球員的恢復(fù)工作,也沒(méi)有休息太多,并為其余的球員提供更多的能量我們已經(jīng)結(jié)束了比賽,我看到西班牙隊(duì)確實(shí)表現(xiàn)得很好。”

    另一方面,英格蘭隊(duì)的體能儲(chǔ)備缺乏嚴(yán)重。與西班牙不同的是,他們踢了兩個(gè)加時(shí)賽。因此,索斯蓋特理論上的首發(fā)11人累計(jì)上場(chǎng)時(shí)間為5839分鐘,而西班牙常規(guī)首發(fā)陣容的上場(chǎng)時(shí)間為4593分鐘。

    “西班牙和英格蘭之間的上場(chǎng)時(shí)間差異令人震驚。這是一個(gè)巨大的事實(shí),最重要的是,因?yàn)橛幸豁?xiàng)研究表明,每個(gè)賽季踢了3000-3500分鐘后,受傷的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)呈指數(shù)級(jí)上升26%。”

    英格蘭隊(duì)不僅擁有在歐洲杯上場(chǎng)時(shí)間最多的5名球員(賴(lài)斯、皮克福德、斯通斯、沃克和貝林厄姆),他們還擁有跑動(dòng)距離最多的7位球員中的5位:賴(lài)斯(74.9公里)、福登(67.9公里)、貝林厄姆(65.4公里)、沃克(65.2公里)和凱恩(63.1公里)。

    “福登是我唯一看到的身體狀況不錯(cuò)的球員。沃克不好,賴(lài)斯和凱恩也不好,我看到貝林厄姆的身體狀況非常糟糕。而另一方面,尼科-威廉姆斯和亞馬爾就像飛機(jī)一樣。從身體的角度來(lái)看,亞馬爾的相對(duì)力量令人難以置信,他幾乎沒(méi)有任何停頓,不需要重復(fù)調(diào)整體能,沖刺,回防......”

    英格蘭隊(duì)少了一天的休息時(shí)間,這一點(diǎn)引起了索斯蓋特的批評(píng):“西班牙隊(duì)多了一天的休息時(shí)間令人擔(dān)憂。在上屆比賽中,這對(duì)決賽隊(duì)伍來(lái)說(shuō)是一個(gè)問(wèn)題,所以我們盡最大努力讓球員恢復(fù)健康。”

    “這表明,如果休息得較少,而且在如此忙碌的賽季之后,每3-4天一場(chǎng)比賽就更是如此。足球??是關(guān)節(jié)層面最激烈的運(yùn)動(dòng),在心血管層面,2-3天內(nèi)你就可以輕松恢復(fù),但在肌肉層面則更加復(fù)雜,因?yàn)橛屑铀佟p速……無(wú)論如何,教練都會(huì)很好地控制肌酸激酶水平。”

    “在體能層面上,我認(rèn)為他們不會(huì)有任何問(wèn)題,即使有加時(shí)賽,他們會(huì)準(zhǔn)備得很好。體能是決定性的,但天賦才是關(guān)鍵,從心理上來(lái)說(shuō),在他們戰(zhàn)勝了上一個(gè)對(duì)手之后,我認(rèn)為他們很強(qiáng)大。這是決賽,任何事情都有可能發(fā)生。在這個(gè)級(jí)別上,細(xì)節(jié)會(huì)產(chǎn)生影響,但我認(rèn)為西班牙將成為歐洲杯冠軍。”

    附英格蘭和西班牙首發(fā)球員出場(chǎng)時(shí)間

    烏奈-西蒙:480分鐘,皮克福德:600分鐘

    卡瓦哈爾:381分鐘,沃克:600分鐘

    勒諾爾芒:360分鐘,斯通斯:600分鐘

    拉波爾特:436分鐘,格伊:480分鐘

    庫(kù)庫(kù)雷利亞:456分鐘,特里皮爾:454分鐘

    羅德里:476分鐘,賴(lài)斯:600分鐘

    法比安:453分鐘,梅努:300分鐘

    亞馬爾:418分鐘,薩卡:546分鐘

    奧爾莫:341分鐘,貝林厄姆:581分鐘

    尼科-威廉姆斯:406分鐘,福登:533分鐘

    莫拉塔:386分鐘,凱恩:545分鐘

    總計(jì):4593分鐘,5839分鐘

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